La pulizia del sangue può naturalmente essere utile per costruire il sistema immunitario di un individuo, la rimozione del colesterolo e l'equilibrio del pH nel corpo. Ci sono certe erbe, integratori e alimenti che possono essere particolarmente efficaci nella pulizia del sangue. Anche se questi prodotti possono essere naturali, erbe e altre sostanze naturali possono causare effetti collaterali. Consultare sempre un professionista sanitario prima di utilizzare un'erba o un integratore che non avete usato in precedenza.
Passo 1
Acquista echinacea fatta da una società rispettabile. Uno studio ha suggerito che non tutte le marche di echinacea sono pure come gli altri, e alcuni non contengono che indica l'etichetta. Chiedere l'esperto le erbe in un negozio di alimentari di salute per le migliori marche.
Passo 2
Fare il succo di erbe o echinacea tè. Echinacea è disponibile in varie forme, come compresse, capsule, pomate, estratti ed erba secca.
Passo 3
Posizionare 1 ml a 3 ml - 20 a 90 gocce di echinacea Estratto in una casa o lavorazione vetro e bere due volte al giorno per combattere le infezioni.
Passo 4
Preparare una tisana con secchi di Echinacea o erbe macerando 1G 2G echinacea in 2 tazze di acqua bollente per 15 minuti. Ceppo e drink tutto il giorno. Il tè può essere conservato in frigorifero e riscaldato prima di berlo.
Passo 5
Fare un infuso di birra un pezzo secco di 1 a 3 cm di radice di bardana in una tazza di acqua bollente per 15 minuti, togliere la radice di bardana e permettendo che il liquido da raffreddare. Bere tè tre volte al giorno.
Passo 6
Mescolare la radice di bardana tè con tè-echinacea per una Spinta supplementare. Aggiungere un cucchiaino di miele per dolcificare. Radice di bardana è conosciuta per la sua capacità di purificare il sangue e l'eliminazione delle tossine.
Passo 7
Mangiare come una radice di bardana fresca insalata o verdura. Fate bollire in una pentola fino a quando è tenero, come si farebbe con le carote. Servire caldo o a freddo con un condimento di aceto.
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