Rimedi naturali eczema

Eczema colpisce persone di tutte le età. Di solito i medici prescrivono uno steroide crema, che per molte persone non è sempre efficacia. Ci sono altre cose che puoi fare per alleviare il prurito terribile e vesciche. Continua a leggere per imparare che qualche naturale rimedi che può aiutarvi nella vostra battaglia contro l'eczema.

Cambiare la vostra dieta

Cambiare da una dieta standard per una dieta sana su frutta fresca, sviluppata organicamente, verdure e frutta secca, soprattutto in formato raw.

Cibi come il salmone e altri pesci possono aiutare, anche (in quanto contiene acidi grassi omega).

Evitare le cose che possono aggravare eczema

Nulla da barometrico ai tessuti per abiti e detersivi per lavastoviglie può aggravare eczema. Se siete sensibili a eczema, evitare l'uso di n di lana o tessuti sintetici. Questi tessuti solo irritano la pelle secca e pruriginosa ancora di più, fare vestiti per strofinare la pelle. Evitare lozioni o profumi con alcool nei suoi ingredienti. Profumi sono spesso a base di alcool e che rimarrà sulla vostra pelle ancora di più.

Considerare un test di allergia

Potete scoprire quali alimenti, animali, tappeti o anche alberi che provocano focolai di eczema. Se non può permettersi di fare un test di allergia, è consigliabile tenere un diario. Tenere un registro di ciò che si mangia, usura e quindi un giorno in particolare. Ad esempio, scrivere che hai mangiato la farina d'avena, indossava una camicia in poliestere, con sapone per lavare i piatti, ecc. Quindi, scrivete come vi siete sentiti quel giorno e indicare i tempi e i giorni che è iniziato il prurito. Nel corso del tempo, scoprirete alcuni modelli. Questo è dove possono iniziare autodiagnosi.

Cercare sostanze e integratori naturali

Mangiare olio vergine di cocco, che contiene la catena acidi grassi medio o trigliceridi a catena media (MCT). A differenza di grassi trans, olio di cocco Vergine fornisce grassi buoni e nutrienti per la pelle con eczema. Contiene anche l'acido laurico, che è il 50% degli acidi grassi. Acido laurico ha proprietà antibatteriche e antivirali.

Prendere un supplemento di alghe naturali che si possono trovare nei negozi di salute. È una piccola pillola che riduce i livelli di acidità nel corpo.

Igiene del personale

Cercare di creme che contengono olio di neem, questo è molto efficace per l'eczema. Potrebbe essere necessario cercare in un negozio di alimenti naturali per trovarlo.

Aloe Vera Barbadensis Miller è noto anche per aiuto contro Eczema e si trova in molti prodotti.

Complesso B, gli oli di pesce e dell'uva succo. Questi integratori aiuterà la pelle secca e prurita da dentro e fuori.

Immergetevi nelle alghe e acqua bentonite argilla

Di un bagno di farina d'avena colloidale. Dopo il bagno, massaggio mani e piedi con misto con calendula Estratto di olio di ricino e avvolgerli in sacchetti di plastica per un paio d'ore mantenere la pelle e le crepe morbida come possibile.

Un bagno con acqua calda (freddo come è comodo per voi) e versare un po' di latte e un po' di olio di mandorle. Ammollo fino a quando le dita cominciano a pucker. Lavare prima di lasciare il bagno, ma non strofinare la pelle.

Curare la pelle come se fosse un bambino.

Uso di farina d'avena colloidale / burro di crema di cocco.

Queste lozioni per lenire e idratano la pelle senza ostruire i pori.

Qauphor crema nelle zone colpite.

Vaselina (marca di meno intensiva) può essere molto grassa ma sarà rimuovere la pelle secca dopo due giorni di utilizzo. È inoltre possibile utilizzare olio coccodrillo o alligatore per le mani.

Olio di mandorle nelle zone colpite prima di prendere una doccia.

Prendere bagni e docce più raramente possibile senza compromettere la loro igiene. Una volta al giorno è più che sufficiente. Mantenere l'acqua a freddo come si può comodamente stare e rimanere bagnato per il minor tempo possibile. Si consiglia inoltre di applicare crema idratante spesso sulle zone colpite dopo ogni doccia, mentre la pelle è ancora umida.

Fare queste cose per circa 3 mesi. La pelle dovrebbe cominciare a notare un miglioramento ogni volta di più.

Se serve aiuto questo articolo con un seguci su Facebook o seguici su Twitter.

Rimedi per fibromi

Molti rimedi a base di erbe per i fibromi sono stati utilizzati per molti anni per cercare di ridurre al minimo ovviamente. Anche se quando utilizzato in isolamento, è improbabile che offrono una completa guarigione, non c'è dubbio del suo valore come parte integrante di molte strategie di successo del trattamento alternativo.

Si ritiene che i fibromi si sviluppano a causa di una combinazione di fattori che devono essere presenti nel corpo di una donna. La sottile interazione di questi fattori che si è creduto che hanno innescato la crescita dei fibromi e una volta avviato, a meno che non si fa qualcosa per eliminare questi fattori, è probabile che i fibromi crescerà fuori controllo.

Uno dei fattori principali nella crescita del fibroma è l'eccesso di estrogeni nel corpo di una donna. Questo può avere diverse cause, ma uno dei fattori più comuni è in sovrappeso. Estrogeno è prodotto da entrambi e sono memorizzati nelle cellule adipose e quindi spiegati perché le donne in sovrappeso sono più probabile di soffrire di fibromi che le persone che mantengono un peso sano. Per ridurre gli estrogeni naturali, donne con sovrappeso dovrebbero cercare di perdere peso e seguire una dieta sana e un regime di esercizio.

Inoltre, è noto che composti che imitano gli estrogeni possono essere conservati nel fegato per un tempo indefinito. La fonte di questi ritiene che siano determinati pesticidi e inquinanti ambientali. Per estrarre i dati del fegato e pertanto così essi non più alimentazione la crescita dei fibromi, creduta che i rimedi basato su erbe per fibromi possono aiutare. Le singole erbe che hanno dimostrato entrambe aiuto elimina le tossine e ridurre i fibromi includono il cardo mariano, tarassaco ed Estratto di carciofo.
Reishi

Ha dimostrato efficacia nel trattamento dell'epatite B, debolezza, stanchezza e fibromi uterini. Si ritiene che i funghi reishi possono limitare il livello di istamina e ridurre il bFGF (basic fibroglast growth factor), che può fermare la crescita dei fibromi. Il reishi sono spesso prese in forma di compresse, tintura e tè.
Aglio
Esso contiene un principio attivo chiamato allicina, che può alleviare la crescita del tumore, infezioni batteriche e fibromi uterini. In caso di fibromi, si consiglia di prendere 5.000 mg di allicina supplemento ogni giorno, o solo come uno spicchio di aglio crudo.
Wild Yam
Aiuta a trattare i fibromi indotti da estrogeni.
Dente di Leone
Riduce le dimensioni dei fibromi indotta da estrogeni e aiuta il nostro corpo di utilizzare in modo più efficiente gli estrogeni.
Agnocasto
Può essere utilizzato sotto forma di tintura e funziona bene nella regolazione della nostra ghiandola pituitaria. Dal momento che l'Agnocasto è in grado di regolare gli ormoni, può anche ridurre le dimensioni del fibroma.
Un impacco caldo
In quell'area può ridurre significativamente il dolore causato da fibromi.
Cardo mariano
Come il dente di Leone, è possibile ridurre le dimensioni del fibroma e migliorare l'efficienza dell'uso di estrogeni.
Dan Shen
Pesanti sanguinamento mestruale è un sintomo comune di fibromi ed è importante trovare un modo per riequilibrare il ciclo. La herbolarioa consiglia di utilizzare un'erba denominata Dan Shen e vitamina E per ripristinare il livello di estrogeni nel livello normale. Dan shen può migliorare l'efficacia della vitamina e. prendere nei pressi di 400 UI di vitamina E ogni giorno.
Meditazione, yoga e tai chi
Sono pratica generale di rilassamento che può restituire per bilanciare le loro funzioni fisiche, tra cui i livelli di ormone e cicli mestruali.

Sanguinamento richiede sostituzione impoverito nutrienti e sangue. Vitamina A, complesso B, C e ferro può aiutare a prevenire l'anemia dovuta a carenza di vitamine durante la sostituzione e la produzione di sangue nuovo. Donne con anemia devono essere:

Vitamina r: 25.000 UI

La vitamina b: 100 mg

Vitamina C con bioflavonoidi: 1000 mg

Ferro: 50 mg

Solo un fegato sano può elaborare il livello anormale di estrogeni e integratori come aminoacidi metionina e colina, può mantenere le funzioni del fegato. Tuttavia, consultare il medico prima di prendere integratori. Esercizio fisico regolare può anche ripristinare la cattiva circolazione del sangue e migliorare la vostra salute in generale.

Frutta e verdura, cereali integrali

Essi contengono fibra che può controllare il livello di estrogeni incollaggio all'interno del tubo digerente. Il consumo di fibra può pulire il vostro corpo di eccesso di estrogeni.

Soia o soia

È anche possibile controllare il livello di estrogeni. Contiene daidzeina e genisteina, che possa occupare i posti che gli estrogeni solito riempiono gli spazi all'interno delle cellule. Entrambi i composti sono noti anche come fitoestrogeni e possono aiutare a prevenire gli estrogeni in eccesso dalle cellule. Soia può essere utilizzato in stufati e zuppe. È anche possibile ottenere i benefici di estrogeni dal controllo di latte di soia, tofu e tempeh. Se non si dispone di soia, è ottenibile da fitoestrogeni piselli, fagioli, fagioli mung, fagioli neri.

Pesce

Si può aiutare il controllo infiammazione, un sintomo comune di fibromi. Il consumo di pesce come sgombro, tonno e salmone regolarmente fornire sollievo.
Bere molta acqua

È possibile mantenere il livello di idratazione e rimuovere i detriti in eccesso sul sistema. In caso di fibromi, bere dodici anni invece di otto bicchieri di acqua al giorno, soprattutto dopo mangiare cibi ricchi di fibre per mantenere buoni i movimenti intestinali.

Per evitare

Le donne con fibromi dovrebbero evitare il consumo di carne rossa, pane bianco e prodotti lattiero-caseari si può aumentare il livello di estrogeni. Alcune erbe come finocchio, cordyceps, liquirizia e semi di peonia non devono essere assunto da donne con fibromi.

Rimedi naturali contro le formiche

Rimedi naturali per le formiche includono l'ebollizione dell'acqua, nastro adesivo, graniglie, aglio, cipolla e pepe, cetriolo Peel, ecc. Sono stati gravi mal di testa per milioni di case in tutto il mondo. Purtroppo, non c'è nessun un metodo testato finora per sbarazzarsi di loro in modo impeccabile. Formiche rafforzano il sistema immunitario contro sostanze chimiche che sono stati utilizzati per sradicarli e così può continuare a dare i proprietari della casa.

Durante il tempo caldo o stagione delle piogge formiche hanno trovato intorno alla casa, soprattutto nella zona della cucina, sala da pranzo e giardino. L'idea migliore per tenere le formiche fuori è mantenere la casa più pulito possibile, in modo che non può entrare. Secondo ricerca Texas importati Fire Ant e project management, le formiche sono parassiti di aree urbane, agricole e fauna selvatica e può rappresentare una grave minaccia per la salute delle piante e degli animali.

Li porteremo piccole particelle di cibo online. Terra linea e rompere o danneggiare la linea e la fonte di cibo. È possibile farlo con una spugna umida. Tenere sempre i rimedi domestici dei rifiuti sigillato e stretto.Per sbarazzarsi di formiche sono le seguenti:

Acqua bollente

Una pentola di acqua bollente sul tumulo per proteggere la vostra casa può essere versata.

Nastro adesivo

Può essere utile salvare le piante e gli alberi. Avvolgere il nastro intorno al tronco con la parte adesiva fuori. Incollare tutte le formiche.

Miscela di aglio, cipolla e pepe

Mescolare acqua, 1 cucchiaio di pepe di cayenna, 1cebolla e 1 spicchio d'aglio per un'ora. Aggiungere e mescolare il sapone liquido per lavare i piatti. E il tuo spray pronto.

Semolino istantaneo

Utilizzare un cucchiaio per cospargere di tumuli Ant. Hanno un effetto sulle formiche, e si lascia loro tumuli.

Sale da tavola

È il rimedio più sicuro per tenere lontano formiche. Fare la linea, cerchio, o qualsiasi altro modo per evitare che attraversano l'area del sale.

Gelatina miscelato con borace

Mix pappa con borace in egual misura. Tenere questo in zona, dove è noto che le formiche arriverà. Si prega di fare attenzione a conservare in un luogo inaccessibile ai bambini.

Bucce di cetriolo

Le bucce di cetriolo possono essere usate come repellente e eccellente ant. Vi renderete conto che andando a scomparire in breve tempo, metterli nelle zone colpite dalle formiche il tumulo o attraverso quale viaggio.

Pulizia vetro con sapone liquido per lavare i piatti

La miscela a parità di parti di entrambi può essere spruzzata nelle zone colpite dalle formiche in casa. Si prega di notare che non dovrebbe essere spruzzato su superfici che possono essere danneggiate dall'uso di saponi o ammoniaca.

Aceto

Aceto, come normale aceto bianco o aceto di sidro di mele può essere efficacia uccidere le formiche. Grazie alla sua proprietà, fungicidi e insetticidi, aceto aiuta l'eliminazione delle formiche.

Piantagione di zecche

Esso può svilupparsi alberi di menta come erba lembo, menta piperita e menta al rededor della vostra casa. L'odore di menta distrugge le capacità di odore di formiche con l'aiuto dell'olfatto sono per loro fonte di cibo.

Menta secca

Semplicemente cospargete di menta essiccata in porte, ingressi e zone di spazzatura per sbarazzarsi delle formiche.

Olio essenziale

Si trova anche l'aroma di menta olio essenziale. È facilmente disponibile sul mercato. Basta avere spray per disinfettare le zone di formiche.

Polveri anti-formiche

Si può cospargere la crema di tartaro, peperoncino in polvere, polvere di gesso, detersivo in polvere, talco e lo sfondo di cannella. Le formiche non possono accedere a zone, influenzati dal suo odore.

Incollare la melassa

Questa pasta è composto di 1/3 di tazza di melassa, 6 cucchiai di zucchero (semolato) e 6 cucchiai di lievito secco attivo. Mescolare fino a che liscio e ben miscelati. Mettere la miscela in proporzione molto piccola dove le formiche sono frequenti.

Borace

Il borace è fondamentalmente un detersivo per i vestiti, che contiene anche l'acido borico forma non raffinato. Il borace può anche servire come un veleno dello stomaco. Mix 20 borace con acqua zuccherata. Le formiche trasportato il nido e ciò ucciderà il borace.

Così, attraverso l'applicazione di questi rimedi casalinghi, è possibile ottenere un sollievo immediato da infestazioni di fastidio formiche.

Se serve aiuto questo articolo con un seguci su Facebook o seguici su Twitter.

Rimedi naturali per la bellezza

La nostra pelle è affrontato con una raffica costante di prodotti chimici di uso quotidiano inquinamento e formulati prodotti chimici che tirare la pelle del suo naturale equilibrio. Questi semplici rimedi casalinghi possono aiutare a raggiungere un colorito di pelle chiara, sano e luminoso. Ci sono molti semplici modi naturali per mantenere una pelle sana e lucente. L'uso di questi modi naturali, vi aiuterà a essere bella a lungo senza dover subire gli effetti collaterali delle sostanze chimiche.

8 Amichevoli alimenti per la pelle

• Avocado

• Tè verde

• Pomodori

Salmone pesce •

• Uova

• Granada

• Dadi

• Fagioli di legumi

Importante per la pelle a brillare intensamente le abitudini

Le abitudini sono estremamente importanti che uno può instillare nella routine della vita quotidiana e ottenere una pelle morbida e luminosa.

• Pulire la pelle almeno due volte al giorno con un detergente delicato.

• Corpo pieno esercizio è un colorito sano e attraente sul viso, quindi, nuoto o lo yoga su una base quotidiana è essenziale per una pelle bella.

• Avere sonno una notte di almeno otto ore a notte.

• Esporre la pelle al sole per almeno 15 minuti al giorno, senza alcuna protezione UV.

• Bere acqua, vale a dire 10-12 bicchieri al giorno.

Consigli per una pelle liscia, bella e radiosa

Poi alcuni semplici "segreti" per raggiungere una bellezza naturale. Per una pelle liscia, chiara e luminosa.

• Quantità uguali di Mix di succo, cetriolo, acqua di rose e succo di limone. Lavare il viso e applicare durante la notte. Questo pulisce la pelle e si mantiene sano.

• latte 50 ml (non bollito), miscela un pizzico di sale e 2 cucchiaini di succo di limone in esso. Lo uso come una lozione detergente. Aiuta a pulire i pori della pelle.

• Quantità uguali di Mix di succo di limone, glicerina e acqua di rose. Questa lozione quando applicato alla faccia regolarmente al momento di coricarsi è molto utile per l'eliminazione di grani, brufoli e altre imperfezioni della pelle. Questo rende la pelle morbida, può essere applicato anche ad altre parti del corpo (mani, piedi, ecc.). Applicare la miscela con un batuffolo di cotone.

• 50 ml. di succo di pomodoro e mescolare con un cucchiaio di succo di limone. Applica questa miscela al viso. Aiuta che la pelle è morbida e luminosa.

• Prendere quantità uguali di curcuma in polvere e frumento Farina e fare una pasta con olio di sesamo. Applicare sul viso per rimuovere i peli indesiderati.

• Applicare il succo d'arancia sul viso per una pelle liscia e morbida.

• 30 ml. di cavolo o anche conosciuto come succo di cavolo e mescolare un cucchiaino di miele. Questa miscela, quando applicato regolarmente sul viso, aiuta a mantenere una pelle senza rughe.

• Fare un impasto di carote crude e applicarla al viso. Lavare dopo un'ora. La pelle diventa luminosa.

• L'applicazione regolare di succo di menta al viso aiuta a rimuovere le macchie.

Se serve aiuto questo articolo con un seguci su Facebook o seguici su Twitter.

Rimedi naturali per rafforzare i capelli

 I rimedi per la crescita dei capelli combinare ingredienti naturali per capelli infondere vitamine, proteine ​​e sali minerali. Alcuni prodotti per capelli crescita naturale lavorare direttamente sul cuoio capelluto per stimolare i follicoli piliferi, che aumenta la circolazione e si traduce in crescita dei capelli spessi e sani. Molti rimedi naturali anche bisogno di un prodotto per massaggiare il cuoio capelluto del sangue e migliorando il flusso ai follicoli così.

Amla Hair Oil

Amla è un albero da frutto derivato dalla uva spina indiana. Questo nutriente è ad alto contenuto di vitamina C e altri nutrienti che nutrono i capelli. È possibile trovare questo trattamento nel vostro negozio di alimentari di salute o online. Massaggi e mettere 3 cucchiai. amla olio sul cuoio capelluto per cinque minuti e lasciare la miscela di affondare le loro radici per 30 minuti prima di risciacquare.

Mangiare cibi ricchi di biotina


Secondo l'Università del Maryland Medical Center, biotina aiuta a migliorare la salute dei capelli e delle unghie. Gli alimenti che sono ricchi di biotina sono le uova, il lievito, spinaci, fegato, pollo e altre carni. Prendere integratori di biotina se siete vegetariani. Biotina aiuta anche a migliorare l'energia e la resistenza.

L'olio d'oliva, miele e cannella

La combinazione di olio d'oliva, miele e cannella in polvere nutre e nutre il cuoio capelluto, e migliorare la circolazione. Si può sentire una leggera sensazione di formicolio, ma è un effetto benefico. Combina 1/2 tazza di olio d'oliva, 4 cucchiai. e 2 cucchiai di miele. cannella in polvere in una ciotola. Mescolare gli ingredienti insieme e massaggiare questa miscela nel vostro cuoio capelluto per cinque minuti. Lasciare la soluzione per 20 minuti e poi sciacquare bene.

Mangiare cibi ricchi Protienas

Proteina aiuta la crescita dei capelli, rafforzando le cellule responsabili per la rigenerazione del cuoio capelluto. Mangiare cibi ricchi di proteine ​​al giorno, come il pollo, manzo e salmone.

Se siete vegetariani, mangiare un frullato di proteine ​​al giorno, invece spirulina. Spirulina è ricca di proteine, vitamine e minerali madre. Questo cibo super è una alghe blu-verdi trovano nei negozi di pesce. Acquista spirulina in polvere e 1 cucchiaio di veti. in un frullatore insieme con l'acqua 1/2 tazza, banana e una tazza di fragole. È inoltre possibile aggiungere altri tipi di frutta se lo si desidera.

Proteine ​​controllare la crescita dei capelli, e migliorare la risposta del corpo alle cellule staminali. Proteine ​​migliorare la capacità del corpo per creare nuovi capelli, pelle e unghie.

Se serve aiuto questo articolo con un seguci su Facebook o seguici su Twitter.

Rimedi naturali per aumentare l'emoglobina

L'emoglobina è la proteina nei globuli rossi che trasporta l'ossigeno in tutto il corpo. È una delle cause di anemia. Anche se il trattamento per l'emoglobina bassa può includere farmaci e altre procedure mediche, si può essere in grado di aumentare i livelli di emoglobina con cambiamenti nella dieta. Il rimedio principale è quello di aumentare l'assunzione di ferro. Consultare un medico se pensate di che avere l'anemia prima di iniziare la dieta.

Livelli bassi di ferro

Quando la gente ha abbastanza ferro nel corpo, il sangue rosso contiene meno ossigeno, che è normale. Le cellule diventano anche pallido e più piccolo di quanto dovrebbe essere. Dato che queste cellule non possono trasportare abbastanza ossigeno ai muscoli e organi, la persona si sente cronicamente stanca. Il ferro è necessario per la produzione di emoglobina, che aumenta il ferro aumenta il consumo dei livelli di emoglobina. Questo aumenta la quantità di ossigeno nei globuli rossi.

Necessità quotidiane

Uomini adulti e i bambini hanno bisogno di 10 mg di ferro al giorno, mentre ragazzi 12 mg al giorno, adolescenti e donne adulte bisogno 18 mg di ferro al giorno, mentre le donne incinte hanno bisogno di 30 mg al giorno.

Carne

Il corpo assorbe il ferro nella carne, in modo più efficiente di altri alimenti. Per il trattamento dell'anemia, il medico può consigliare di mangiare più carne, carne rossa in particolare. Più di 2 mg di ferro per porzione, carne comprende carne e carne di manzo macinata, carne di manzo e agnello, manzo, fegato, fegato di pollo, manzo e scuro Turchia, vongole, ostriche e gamberetti. Carne di maiale, pollo e pesce sono buone scelte.

Legumi, cereali e prodotti agricoli

Altre buone fonti di ferro nell'elenco sono carciofi, orzo, fave, ceci, lenticchie, tofu, foglie di barbabietola, patate con bucce, semi di zucca, fichi e pesche. È anche possibile ottenere un po ' di ferro da cereali arricchiti di ferro, ma tenete a mente che il corpo assorbe solo il 4-10 per cento del ferro che appare nel pacchetto di cereali. Si consiglia anche di mangiare verdure a foglia verde, succo, prugne e frutta secca come albicocche, prugne e uvetta.

Cottura

L'aggiunta di prodotti di panetteria di cereali ricchi di ferro è un modo naturale per aumentare l'assunzione di questo minerale e di aiutare ad aumentare i livelli di emoglobina. Inoltre, cucinare cibi acidi come sugo per spaghetti a base di pomodoro.

Vitamina C

Vitamina C aiuta il corpo di assorbire il ferro, mangiare alimenti che contengono vitamina C e gli alimenti ad alti contenuto di ferro nel pasto stesso. Agrumi come arance, pompelmi e mandarini sono ottime fonti di questa vitamina e altri frutti con le verdure di colori sono buone fonti. Frutta e verdura fresche e congelate in genere contenga più vitamina C che in scatola.

I rimedi naturali per il mal di schiena

Mal di schiena, uno del più comune disturbo risultati di dolore costante, grave e a volte intollerabile. Può portare a difficoltà nella flessione in avanti e anche sui lati. Sensazione come se tutta la zona è dolente e sensibile al tocco anche leggero.

Se hai un problema alla schiena cronico, caldo e mangiare cose calde.

Includono aglio nella vostra dieta quotidiana. È un rimedio domestico efficacia per dolore alla schiena.

Dieci foglie di tulsi in una tazza di acqua a bollire fino a quando lo sciroppo è ridotto a mezza tazza. Aggiungere sale dopo che si raffredda. Prendere questa miscela ogni giorno. Per grave dolore alla schiena, prendere due volte al giorno.

Un auto massaggio con olio di eucalipto è noto per essere utile. È inoltre possibile utilizzare olio di senape. È un buon rimedio per il mal di schiena.

IL guggulu è molto utile. Mangiare la metà di un cucchiaino due volte al giorno dopo i pasti con acqua calda.

Un grammo di zenzero secco in polvere nel tè almeno due volte al giorno e si poteva prendere una miscela di cinque grani di pepe nero, chiodo cinque.

Prendete mezzo grammo di polvere dalchini con un cucchiaino di miele almeno due volte al giorno per ottenere i migliori risultati.

Massaggiare delicatamente la zona dolente. Vi darà sollievo.

Il ghiaccio può ridurre l'infiammazione e dopo pochi giorni cambia al calore.

Includere nella dieta del pomodoro, carota, cavolo, cetrioli, lattuga e almeno due verdure leggermente cotte come cavolfiori, cavoli, spinaci, carote, frutta.

Durante il sonno, dormire su un materasso. Evitare di dormire a testa in giù.

Fare esercizi quotidiani, 10 - 20 volte ciascuno. Aumentare il numero di volte che un provvedimento che ne aumenta la resistenza.

Rimedi di erbe:

L'uso delle erbe è eccellente per il trattamento della malattia. Di seguito è stati usati tradizionalmente per curare mal di schiena:

Capsule di olio e Arthcare: Arthcare è un anti herbal formula-artritico che non solo fornisce un sollievo sicuro in artrite reumatica, rinforza anche il tessuto osseo, il sistema neuromuscolare e scheletrico, dando la confortevoli movimenti delle articolazioni e muscoli. È un potente antiossidante e aumenta il livello di energia. Il arthcare penetra nel tessuto del corpo più rapidamente di qualsiasi altro unguento a causa della sua forte azione anti-infiammatoria. Rimuove la rigidità e migliora la mobilità delle estremità. Porta sollievo del mal di schiena, tensioni muscolari, mal di testa dolori reumatici, dolori comuni, ecc... Più

Shallaki aka boswellia (Boswellia serrata): negli studi clinici, i risultati sono stati osservati in pazienti con artrite reumatoide, colite cronica, malattia di Crohn. I ricercatori hanno scoperto che l'Estratto standardizzato di Boswellia riduce significativamente l'infiammazione e il dolore e rigidità in genere riduce la mattina per le persone con artrite reumatoide. Noto anche come boswella, questa erba è originaria dell'India, utilizzato per secoli dall'Ayurvedic medico nel trattamento dell'artrite. È anche stato dimostrato ha effetti anti-infiammatori e lenitivi del dolore attraverso l'inibizione dell'infiammazione, l'accelerazione della formazione della cartilagine, e la migliore fornitura il sangue per le articolazioni.

Ashwagandha (Withania somniferum) è una famiglia asiatica della pianta di patate. Le sue radici sono state usate per trattare "reumatismi", ipertensione, disfunzioni immunitarie, disfunzione erettile e anche per alleviare l'infiammazione.

Ricerca di zenzero (Zingiber officinale) suggerisce che la radice di zenzero inibisce la produzione di prostaglandine e leucotrieni, che sono coinvolti nel dolore e l'infiammazione. In uno studio danese incontrollato 1992, 56 pazienti con RA, OA o disagio muscolare, ha preso la polvere di zenzero. Tutti i pazienti con dolore muscoloscheletrico e tre quarti dei pazienti con osteoartrosi o artrite reumatoide ha riferito il maggiore o minore grado di sollievo dal dolore e senza effetti collaterali, anche tra coloro che hanno preso lo zenzero per più di due anni.

Consiglio

Strofinare la zona della schiena con dolore di olio Arthcare. Questo è molto efficace per alleviare il dolore. Vata e Pitta dovrebbe solo strofinare l'olio sulla superficie, mentre un massaggio profondo dovrebbe essere data alla zona per qualche tempo.

Sale di Epsom (solfato di magnesio): magnesio ha proprietà sia anti-infiammatori e anti-artriticas e può essere assorbito attraverso la pelle. Magnesio è uno dei più importanti minerali essenziali per il corpo e spesso è carenza nella dieta.È possibile aumentare la circolazione e ridurre l'infiammazione dell'artrite.

Posologia e indicazioni: riempire una vasca con acqua calda come può sopportare. Aggiungere 2 tazze di sali di Epsom. Cuocere per 30 minuti, aggiungendo acqua calda come necessario per mantenere la temperatura calda. Fare questo quotidiano quante volte si desidera.

Se serve aiuto questo articolo con un seguci su Facebook o seguici su Twitter.

Rimedi per pulire i reni

La funzione principale dei reni è di filtrare il sangue. Il fluido vitale per la salute, il sangue rimuove rifiuti da tutte le zone del corpo, mentre portare le sostanze nutrienti per le stesse aree. Un rene pulito è più sano e più efficiente. Come un modo per prevenire e curare alcune malattie renali, la disintossicazione è benefico. Rimedi naturali sono un buon modo per pulire i reni e vie urinarie.

Bere liquidi

Pulite anche l'acqua non solo i reni, ma anche altri organi. Bere almeno 64 once di liquido ogni giorno, una persona riceve la quantità consigliata di liquidi. L'acqua mantiene il corpo idratato, fornendo i liquidi che il corpo ha bisogno per creare sangue, urina, sudore, lacrime e diluito i veleni nel corpo. Acqua o liquidi vengono suggeriti. Oltre all'acqua, altri fluidi sani per il benessere renale includono succhi di frutta, verdure, succhi e tisane. Succo di mirtillo è molto buona. Questo succo è suggerito spesso curatori olistica come un modo per pulire i reni e la vescica.

Erbe

Prima di mangiare alcune di queste erbe parlare con il medico se sta assumendo farmaci possa interagire negativamente

Le seguenti erbe sono diversi, ma tutti gli effetti benefici del rene e del sistema urinario. Alcuni sono molto nutrienti, contribuiscono a ridurre l'infiammazione e favorire la guarigione delle vie urinarie, mentre altri sono antisettico, antibatterico e aumentare l'eliminazione dei rifiuti prodotti. La maggior parte hanno un effetto diuretico.

Erba

Il tappeto erboso è un diuretico e aiuta a calmare la mucillagine un tratto urinario infiammato e irritato. Aiuta anche a guarire delle vie urinarie. Aumentare la quantità di urina dal processo osmotico. Avete alcuni componenti attivi con un effetto antibiotico, e può essere utilizzato nella gotta e reumatismi. Usato anche nella ipertrofia prostatica benigna, prostatite, nefrite, uretrite pietre (piedras) e cistite.

Uva Ursi (uva ursina)

Uva ursina è un erba astringente e antisettico urinario. Ha un effetto antibatterico nel rene, che è efficacia contro Escherichia coli, Proteus, Klebsiella, aureus e pseudomonas. Effetto antibatterico è più forte di 3-4 ore dopo l'assunzione di erbe, come alcuni dei componenti attivi sono convertiti ai reni per attivare l'effetto antisettico.

Uva ursina è utilizzato nella disuria, cistite, uretrite e prostatite. Ma non deve essere usato in malattie renali, o se l'infezione è progredita a vie urinarie.

Cola de Caballo

Equiseto è ad alto contenuto di silice e viene utilizzata come astringente nel tratto genito-urinario. È anche un diuretico. È stato trovato per ridurre i livelli di piombo nel corpo, e non non c'è nessuna "prova di un effetto anti-reumatici e un effetto positivo sul metabolismo dei lipidi".

Aumenta il volume della guida di urina per rimuovere le sostanze irritanti e agenti infettivi. L'azione astringente può aiutare con il tono della vescica e riduzione dell'allargamento della prostata. Alti livelli di silice aiutano con riparazione dei tessuti.

Equiseto è usato in cistite, prostatite, ipertrofia prostatica, incontinenza, edema con menopausa o artrite e uretrite. Aiuta a evitare di danneggiare gli ureteri, la vescica e l'uretra e la prostata.

Prezzemolo

Prezzemolo è un ottimo diuretico e come tale viene utilizzato per l'edema e calculi urinario. Si crede per aumentare lo smaltimento dei rifiuti, come urea e altri metaboliti acidi, pertanto viene utilizzato per la gotta e l'artrite. Prezzemolo non deve essere utilizzato in gravidanza, non consigliato in periodi mestruali dolorosi. Va bene per le madri in allattamento, si ritiene che promuove la produzione di latte. Prezzemolo fresco è molto nutriente.

Ortica

L'ortica è molto nutriente, che contiene vitamine e minerali, compresa la beta di clorofilla e carotene, vitamine A, B2, C ed E, calcio, potassio e ferro.

L'ortica ha dimostrato di aumentare lo smaltimento dei rifiuti, l'acido urico. Esso è un diuretico ed è stato trovato è successo nella gestione dei sintomi dell'ipertrofia prostatica benigna della prostata, soprattutto in combinazione con saw palmetto.

L'ortica è efficacia contro stafilococchi ed altri batteri e ha un effetto antibatterico. È utile nei problemi di artrite e reumatismi, dal momento che aiuta a rimuovere i rifiuti metabolici. È anche usato in Cistite cronica.

Seta di mais

Seta di mais ha una grande quantità di potassio e vitamina K. È usato per l'infiammazione acuta o cronica della del tratto urinario, minzione notturna, cistite, prostatite e uretrite. Non è una pianta ben studiata, ma è un diuretico. In Cina, utilizzato per l'edema. Inoltre ha proprietà antisettiche ed è lenitivo per le vie urinarie.

Sviluppare uno stile di vita sano

Meglio mangiare aiuta ad per eliminare le tossine dal corpo, compresi i reni. Alimenti ricchi di fibra come intera cereali, frutta e verdura aiuto digestione dei percorsi attraverso la formazione di feci molli e acquose che possono essere eliminate facilmente. Questo aiuta il corpo a liberarsi delle tossine e dei rifiuti nel colon. Si consiglia di mangiare una varietà di cibi per aumentare la disponibilità di vitamine e minerali che il corpo ha bisogno. L'esercizio brucia i grassi. Le cellule di grasso memorizzate le tossine. Perdere peso è un buon modo per il corpo a guarire i reni. Con meno sostanze nocive, i reni non hanno di lavorare così duro perché c'è meno rifiuti. Un nutrizionista può aiutare a creare una dieta equilibrata. Consultare un medico prima di iniziare qualsiasi programma di esercizio fisico, se sei stato sedentario per lungo tempo.

Rimedi naturali per Lupus

Adottare misure di cura per il vostro corpo, se hai il lupus. Possono aiutare a prevenire epidemie di lupus e se che verificherà, per affrontare meglio i segni e sintomi che si verificano.

In caso di:

Ottenere abbastanza resto. Persone con lupus tendono a sperimentare persistente che è diverso dal normale stanchezza e fatica che non è alleviato dal riposo. Per questo motivo, può essere difficile da giudicare quando è necessario ridurre la loro attività. Dormire bene la notte e sonnellini o pause durante il giorno, se necessario.

Perché la luce ultravioletta può innescare un focolaio, utilizzare indumenti protettivi, come cappello, maniche lunghe, lunghe, pantaloni e utilizzare la protezione solare con una protezione solare (SPF) di almeno 55 fattore ogni volta che si chiude.

Esercizio regolarmente. Esercizio può aiutare a recuperare da qualsiasi uno scoppio, riduce il rischio di attacco di cuore, aiuta a combattere depressione e promuove il benessere generale.

Non fumare. Il fumo aumenta il rischio di malattie cardiovascolari e può peggiorare gli effetti del lupo il cuore e vasi sanguigni.

Mangiare una dieta sana. Una dieta sana sottolinea frutta, verdura e cereali integrali. A volte si possono avere restrizioni nella dieta, soprattutto se avete la pressione sanguigna, danni renali o problemi gastrointestinali.

Medicina a volte alternativo o complementare può beneficiare le persone con lupus. Tuttavia, queste terapie sono generalmente utilizzate con farmaci convenzionali. Discutere questi trattamenti con il vostro medico prima di iniziare per conto proprio. Lui o lei può aiutare a valutare i benefici e i rischi, sarà ti dirà se il trattamento interferisce con i farmaci attuali per lupus.

Trattamenti complementari e alternativi per lupus includono:

Deidroepiandrosterone (DHEA). Che contengono questo ormone integratori ha dimostrato ridurre la dose di steroidea necessaria stabilizzare i sintomi in alcune persone affette da lupus.

Semi di lino. Semi di lino contiene un acido grasso chiamato acido alfa-linolenico, che può ridurre l'infiammazione nel corpo. Alcuni studi hanno trovato che semi di lino possono migliorare la funzione renale nelle persone con lupus che colpisce i reni. Effetti collaterali di semi di lino sono distensione addominale e dolore addominale.

Olio di pesce. Supplementi di olio di pesce contengono grassi omega 3 acidi che possono essere utile per le persone con lupus. Gli effetti collaterali degli integratori di olio di pesce possono includere nausea, eruttazione e sapore al pesce in bocca.

Vitamina d. ci sono alcune prove che suggeriscono che le persone con lupus possono beneficiare di supplementi di vitamina d.

Vitamina D è che un grasso vitamina liposolubile è naturalmente presente in pochissimi cibi che è disponibile come integratore alimentare. C'è anche endogenetically, quando i raggi ultravioletti dalla luce del sole. Ma la luce diretta del sole non è raccomandato per le persone con lupus. Poiché la radiazione UV è diffusa nelle persone con lupus.

Principali fonti naturali di vitamina d

I principali alimenti di origine animale

Latte (più anche se è fortificato con vitamina D)

Formaggio

Uova (tuorlo)

Burro, burro

Margarina

Olio di fegato di pesce

Pesce grasso (salmone, tonno, aringhe, sardine - ricca di cibi acidi grassi omega 3 in genere)

Se serve aiuto questo articolo con un seguci su Facebook o seguici su Twitter.

Vene varicose rimedi naturali

Le vene varicose si verificano quando si riuniscono le piccole vene sotto la superficie della pelle, causando scolorimento rosso, blu o viola. È più comune nelle gambe e caviglie, vene varicose non causano sintomi e non rappresentano alcun rischio per la salute. Ma sono sgradevoli, può essere coperto con cosmetici, è inoltre possibile utilizzare home rimedi per sbarazzarsi di loro, o parlare con il medico di un colpo speciale che riduce l'aspetto. In molti casi, le vene varicose (o anche conosciuto come ragno vene) scompaiono proprio dopo pochi mesi, ma diversi rimedi domestici possono accelerare il processo.

Ginkgo Biloba

L'erba ginkgo biloba aiuta a rafforzare i tessuti che formano le pareti venose, migliora l'ossigenazione dei tessuti e migliora la circolazione, quindi è utile per il trattamento delle vene varicose rimedio. Si raccomanda di prendere 40 mg di ginkgo Estratto tre volte al giorno fino a scomparire. Cercare un Estratto di ginkgo standardizzato di 50:1 per ottenere i migliori risultati, poiché questo tipo fornisce il beneficio più medicinale.

Olmo scozzese

O Amamelide, Estratto di erbe con dolcezza astringente, è un efficace trattamento esterno per le vene varicose. Un gruppo di esperti suggeriscono che erbe trattamenti di amamelide per il trattamento delle vene varicose. Si consiglia di immergere un batuffolo di cotone nell'estratto di amamelide e poi applicarlo direttamente sulla zona interessata più volte al giorno, fino a ridurre le vene varicose. È possibile acquistare hamamelis Estratto distillata in farmacie e negozi di alimentari di salute.

Castagno

Castagna rinforza le vene che hanno perso la loro elasticità, che può contribuire a ridurre la comparsa di vene varicose. Prendete 250 mg di ippocastano standardizzato Estratto al giorno fino a scompaiano le vene varicose. Estratto di castagno è ampiamente disponibile in negozi di salute naturale. Creme contenente Ippocastano può anche aiutare a sbarazzarsi, quando applicato alla zona interessata su base regolare. Utilizzare la crema ed estrarre insieme per ottenere i migliori risultati.

Aceto di sidro di mele

L'aceto, un rimedio a casa comune per le vene varicose, può anche contribuire a diminuire la comparsa di queste aumentando la circolazione nella zona interessata. Gli esperti suggeriscono di saturare un panno con aceto di sidro di mele e applicare con un impacco direttamente le vene varicose. Sistemare il panno o asciugamano in posto per 15-20 minuti. Ripetere il processo una o due volte al giorno per almeno un mese, o fino a quando non si possono non vedere le vene.